Die MP Damen Lifestyle Training Leggings bieten eine perfekte Kombination aus Komfort, Funktionalität und Stil und sind damit eine unverzichtbare Ergänzung deiner Activewear-Kollektion. Diese Leggings aus weichem Material reduzieren Irritationen und sorgen dafür, dass du dich während des Trainings oder im Laufe des Tages konzentriert bleibst und wohlfühlst. Dank des 4-Wege-Stretch-Materials bietet diese Leggings volle Bewegungsfreiheit und sorgt dafür, dass du dich im Fitnessstudio, auf der Matte oder bei der Erledigung von Besorgungen agil und uneingeschränkt fühlst. Der hohe Bund sorgt für eine sanfte Unterstützung der Körpermitte und bietet eine sichere und bequeme Passform, die bei jeder Aktivität an Ort und Stelle bleibt. Der abgesenkte Bund verleiht deinem Look eine subtile, stilvolle Note. Praktisch und leistungsfähig zugleich ist die versteckte Tasche, in der kleine Dinge wie Schlüssel oder Karten diskret aufbewahrt werden können. Die schweißableitende Technologie sorgt dafür, dass du auch bei intensivem Training kühl und trocken bleibst, während schnell trocknendes Material dafür sorgt, dass du alles, was folgt, mit Leichtigkeit in Angriff nehmen kannst. Die vielseitige und stylische MP Damen Lifestyle Training Leggings unterstützt dich bei jeder Aktivität und sorgt dafür, dass du dich wohlfühlst und gut aussiehst.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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